Toe touches

En enkel men mycket jobbig magövning.

Tänk på följande:

  1. Jobba i ett ganska högt tempo men inte slarvigt
  2. Bibehåll kontrollen genom hela övningen
  3. Ha benen svagt böjda i knäna

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Denna webbsida använder cookies. Genom att fortsätta så accepterar du användandet av cookies.